El ejercicio con pesas también puede ayudar a adelgazar

Las guías de actividad física para adultos suelen aconsejar la combinación de ejercicio aeróbico con rutinas de fortalecimiento muscular. No obstante, si lo que se busca es bajar de peso, hay una creencia extendida que sostiene que se debe enfatizar el movimiento aeróbico para «gastar calorías» y «quemar grasa». «Por lo general, …

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Bloquearon su cuenta de Instagram y tuvo sexo con varios empleados de Meta hasta que la recuperó

La red social Instagram puede tomar medidas drásticas contra un perfil por violar sus políticas, y cuando resulta de esta manera, difícilmente pueda revertirse la situación. Sin embargo, una creadora de contenido del sitio para adultos OnlyFans encontró una forma poco convencional de restaurar la cuenta cancelada: acostarse con empleados de Meta y así sortear todo …

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Frankkaster y la creación de un gigante de los esports

Semanas atrás, el Obelisco se iluminó de violeta. El color se puede relacionar rápidamente a las temáticas vinculadas al género. Pero esta vez, el significado de la tonalidad que tomó el símbolo porteño tuvo que ver con otra cosa: 9z Team se había convertido en el primer equipo argentino en clasificar …

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